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Master Class. Cursa de Sant Antoni

Master Class. Cursa de Sant Antoni
· Lugar: Auditori Calabria 66 (Ver el mapa)
· Fecha 15 de Septiembre, 2018 (Añadir al calendario)
· Hora 10:00h - 12:00h

✅ El sábado 15 de Septiembre se llevará a cabo la 1ª Master Class de las 4 previstas dentro del Ciclo de entrenamientos populares y conferencias con la excusa de preparar la 41ª cursa Moritz Sant Antoni 

No te las pierdas!! 👉🏼 SON GRATUITAS

👉 La 1ª conferencia "Evaluación y entrenamiento para corredores", está enfocada a concienciar a los corredores, al mismo tiempo que mostrarles la importancia que tienen los diferentes sistemas de evaluación y su aplicación práctica en el entrenamiento y competición.

CONTENIDO de la PONENCIA:

🔸 Evaluación fisiológica del corredor.

🔸Capacidad del atleta para producir energía y su aplicación en el entrenamiento.

🔸 Economía de carrera, la eficiencia del corredor.

🔸 Descompensaciones musculares, fuerza y estabiliad articular del corredor.

🔸 Capacidad pulmonar y fuerza de la musculatura respitoria.

>> El conocimiento y su aplicación correcta son el secreto para ahorrar tiempo, lesiones y frustración por no lograr las metas marcadas. <<

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Somos el camino más corto hacia tu objetivo deportivo!! 

Club ProAm

 

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