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Presentamos a Andrea Doreste nuestra Psicóloga deportiva

Presentamos a Andrea Doreste nuestra Psicóloga deportiva

Desde ProAm nos alegra anunciaros la incorporación al Staff técnico de Andrea Doreste como psicóloga deportiva.

Es una suerte contar con una figura así dentro del club ya que con ella podremos tratar la preparación física desde una perspectiva totalmente integral, trabajando en conjunto la forma física, la alimentación y las emociones.

Con ella tenemos la posibilidad de hacer un test de personalidad y conocernos a nosotros mismos, algo muy importante para entender por qué sentimos ciertas emociones y por qué nos comportamos o actuamos de una determinada manera y a partir de ahí trabajar para mejorar los aspectos que sean necesarios.

Los entrenamientos y las competiciones tienen un destacado componente psicológico pues nos enfretamos a actividades físicas intensas y prolongadas y que además configuran nuestro día a día y lo condicionan persiguiendo una serie de objetivos o motivaciones.

Con Andrea queremos dar un salto más de calidad y gestionar esas emociones que surgen antes, durante y después de la competición siempre con la finalidad de conseguir un estado óptimo físico y mental que nos permita rendir al máximo.

¡BIENVENIDA ANDREA! Esperamos impacientes todas tus aportaciones.

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Archivado en: PRO&AM Training
16, junio 2020
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