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Open water ProAm

Open water ProAm

En las aguas del mar mediterráneo y mas precisamente en la playa del CEM la Mar Bella.

El pasado domingo inauguramos la temporada de aguas abiertas.

Triatletas y nadadores se dieron cita desde temprano en las arenas de la playa Mar Bella para comenzar con el entrenamiento de fuerza.

Finalizado este segmento se inicio la parte prologo de la natación en la cual los atletas divididos en grupos de acuerdo a su nivel ivan hasta una boya a 50 metros para experimentar y vivenciar una largada de competición. Entre series se dio feedback e hidratación.

Finalizado este segundo segmento y ya organizados por grupos se realizó 40minutos de nado continuo.

Agradecemos por la presencia a cada uno de los atletas y a seguir sumando mts todos los lunes en la playa de la mar bella 7.30am. En el CEM la mar bella.


Archivado en: Competiciones
27, mayo 2019
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